Online Lesson

Online  Lesson

フリダヤヨガを自宅で今すぐ始められる、最も気軽に学べるオンラインプログラムです。

他社オンラインヨガとの大きな違いは、先生のレッスンを生徒が見て受講するだけでなく、生徒のヨガの練習を先生に見て指導してもらえるというところにあります。

一方通行になりがちなオンラインでも、当オンラインプログラムは先生と生徒が双方でしっかりコミュニケーションをとれるシステムなので、先生との繋がりを日常の中で感じられ、毎日安心してヨガを実践できるでしょう。

また、「まだ自分の練習を先生に見てもらうのには自信がない」という方のために、先生のレッスンを見て受講するだけの体験レッスンプログラムもありますので、ご自身に合わせた方法から始められます。

​プログラム

 ​芥川舞子オンライン 

芥川舞子先生に学んでみたい方におすすめ

​芥川舞子先生にヨガ練習を見てもらえるプログラムです。

必要に応じてコメントにて指導が入るので、正しい練習法を身につけていくことができます。

またダイレクトメッセージを通して質問ができ、回答はライブ配信やコラムなどの投稿、コメントなどで返答してもらえます。

 ​フリダヤヨガオンライン 

​様々な先生の教えに触れたい方におすすめ

フリダヤヨガの先生たちにヨガ練習を見てもらえるプログラムです。

必要に応じてコメントにて指導が入るので、正しい練習法を身につけていくことができます。

またダイレクトメッセージを通して質問ができ、回答はライブ配信やコラムなどの投稿、コメントなどで返答してもらえます。

 ​フリダヤヨガトライアル
 

​フリダヤヨガがどのようなことを行なうのか知りたい方におすすめ

フリダヤヨガのレッスンを体験できるプログラムです。

毎月数回配信されるライブ動画レッスンを視聴しながら、ご自宅で実践できます。

ライブ動画レッスンは1ヶ月間保存されますので、見逃しても後から視聴できます。

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

©  2019  HRIDAYA YOGA SCHOOL  |  privacy policy