YOGA SCHOOL
フリダヤヨガオンライン
〈このような方におすすめ〉
・自分に合うフリダヤヨガの先生を見つけたい。
・自宅で自分でヨガの練習ができるようになりたい
・地方在住、仕事や家事や育児など忙しい等、様々な事情により来校が難しい
・当スクールでレッスンを受けたけれど、その後練習が続かなくなってしまった
・数か月に一回の個人レッスンの間を埋めて、モチベーションを保ちたい
・フリダヤヨガの先生を身近に感じたい、交流したい
・フリダヤヨガの考え方や言葉に触れたい
・今度こそ、挫折せずにヨガの自宅練習を定着させたい
・もうすでにヨガの自宅練習は定着しているけれどルーティーンになっていて新たな気づきがなく、「本当にこれでいいのかな」と疑念が湧いている
コンテンツ
1
教材
＃YOGAの自宅練習
解説動画
インスタのストーリーアーカイブから、以下の内容の解説付き動画がいつでも閲覧可能です。
・クリシュナマチャリアのハタヨガを実践する上で留意すべき5つの原則の学習と実践
・短時間シークエンス練習法の習得
・自宅練習を自身の生活に無理なく適合させるための自己分析基準の学習と実践
2
講師
選べる先生アカウント
・フリダヤヨガの先生たちの中から、あなたに合った先生から指導を受けられます。
・繋がりたい先生を何人でもフォローでき、フォローの解除もいつでもできます。
・先生ごとに異なるコンテンツと指導となるため、’自宅練習の習得と継続’’という同じテーマでありながらそれぞれの先生からの異なる視点においてたくさん学ぶことができます。
※女性限定などフォロー制限のある先生アカウントあり。
※講師一覧はフリダヤヨガスクールのインスタグラムアカウント（hridaya_yogaschool）の投稿やストーリーズハイライトなどでご確認下さい。
3
随時更新
オンライン指導
・あなたがアップした投稿にあなたがフォローした先生が「いいね」で練習を応援
・あなたがフォローした先生が気になったあなたの投稿にアドバイスのコメント
・DMで自宅練習について質問可（先生が気になった質問はDMやインスタライブ、投稿、コメントなどで回答します）
講師
大川 さつき ／ 芥川 洋輔 ／ 小島 美香 ／ 児玉 佳子 ／ 醍醐 麻子 ／ 岩渕 友里恵
受講料
月額１，０００円
入会料：２，５００円（当スクールによる他のオンラインプログラムを受講中の方は無料）
退会料：無し
＜お支払い方法＞
クレジットカード払い
※「事前メール請求書払い」となります。メールにて請求書が届くので、指示に沿ってお手続きをしてください。
※その他クレジットカード払いについての詳細はこちらをご確認ください。
お申し込み
以下の手順に沿って、お申し込みください。
STEP.１ 専用Instagramアカウントを作成
Instagramの公式サイト（https://www.instagram.com/）から以下の方法で新規アカウント（マルチアカウントログイン可）を作成してください。
アカウント名を、 △△△△_yhp とする。
△△△△部分は自由。
※「_yhp」を必ず語尾につける
例）
◯ yohsuke_akutagawa_yhp
× yhp_yohsuke_akutagawa
× yohsuke_akutagawa.yhp
※必ず専用アカウントが必要となります。すでにお持ちの私的アカウントでの受講はできませんのでご了承ください。（ただし芥川舞子オンライン専用アカウントをお持ちの方は併用可）
※専用アカウントの公開・非公開はご自身の判断で設定をお願い致します。（自宅で撮影した動画をアップするため非公開をお勧めしています）
⇓
STEP.２ 問い合わせ・申込フォームより送信
件名：フリダヤヨガオンライン
本文：STEP.1で作成した専用Instagramアカウント名を記載
※当スクールによる返信メールにて、クレジットカード決済案内などを含めた詳細をお知らせ致します。
⇓
STEP.３ ご利用料のお支払い
メールに添付されている請求書より決済してください。
※当スクールにおける、いずれかのオンラインプログラムに新規入会時のみ発生します。（退会後の再入会の場合は再度発生）
※入会後、1ヶ月ごとに請求書が送付されますので、毎月支払い手続きお願い致します。（支払い期限は毎月１０日）
※支払いカード情報を登録して頂いた方は自動引き落としになりますのでご了承ください。
※利用料金の日割り計算は致しません。請求書が送付された時点から月額料金がかかります。
⇓
STEP.４ フォローリクエストを申請
https://instagram.com/hridaya_yoga_yhp/に、STEP.1で作成した専用アカウントからフォローリクエストを申請してください。
※フォローリクエストは、申請から最大５日かかります。
※支払い手続き完了後、６日経過しても承認されない場合は、下記メールアドレス宛にご連絡ください。
📧info@hridaya-yogaschool.com（件名：【再】フリダヤヨガオンライン 本文：STEP.1で作成した専用Instagramアカウント名を記載）
退会について
以下の方法に沿って、退会手続きをしてください。
STEP.1 当プログラムのInstagramアカウントのフォローを解除
⇓
STEP.2 下記メールアドレスに必要事項を明記して送信
件名：【退会申請】フリダヤヨガオンライン
本文：氏名／入会時に登録したメールアドレス／専用Instagramアカウント名
※退会申請と同時に利用停止となります。当プログラムのInstagramアカウントのフォロー解除を確認もしくはブロック対応後、請求書送付停止手続きをさせて頂き、退会完了となります。
※退会希望月の前月20日迄に連絡をして下さい。前月20日以降のご連絡の場合は、翌月分の利用料をお支払い頂いて退会となります。
※退会まで月額利用料が発生し続けます。
※必ず「プログラムのInstagramアカウントのフォローを解除」をした後に「指定メールアドレスまで退会申請のご連絡」をお願いします。順番が前後する場合や片方の手続きのみの場合は退会となりません。
※当スクールにおける全てのオンラインプログラムから退会後に再入会の場合は再度、入会金をお支払い頂きます。